Контроль на карантине, 12.04.2020г.

12 апреля 2020 г. спортсмены КДЮСШ-2 и колледжа спортивного профиля поддержали инициативу тестовых упражнений и приняли участие в первом онлайн тестировании.

Было предложено 2 комплекса упражнений.

В первом — 6 упражнений длительностью 20 сек. каждое. Общее время работы — 2 мин. Сумма всех повторений и есть результат.

Во втором комплексе — 4 упражнения, каждое из которых нужно выполнить по 10 раз без остановки 4 подхода.

В тестовом контроле приняли участие 21 человек. Приятно было смотреть на видеоотчеты каждого. Большое спасибо всем, кто принял участие!

Пробное тестирование вызвало некоторые вопросы о правильности выполнения упражнений. В следующий раз они будут подкорректированы, чтобы все были в равных условиях.

Следующее тестирование — 20 апреля.

Еще раз всем огромное спасибо. Вы делаете очень важное дело в пропаганде здорового образа жизни.

СПАСИБО:

Горбунову Дмитрию

Парамонову Илье

Зинченко Маргарите

Шумаровой Еве

Гармаш Роману

Чернигину Георгию

Виторт Вадиму

Пастушенко Игорю

Вернигора Илье

Щербак Игнату

Феклину Дмитрию

Тупкаленко Дмитрию

Гончаровой Марии

Бинус Александру

Матвееву Владимиру

Новикову Богдану

Бобрышевой Валерии

Стеценко Георгию

Бажинову Максиму

Крикливому Денису